東京23FC×Ligare 親子でモーニング運動教室【参加費無料】開催のお知らせ

日頃より東京23FCにご声援ありがとうございます。

この度、東京23FCオフィシャルパートナーである「Ligare Medical Fitness」のご協力を得て、

小学生を対象に『東京23FC×Ligare 親子でモーニング運動教室』を開催することとなりましたのでお知らせいたします。

新型コロナウイルスの影響により、規則正しい生活習慣の乱れや運動不足、自粛疲れなどが問題となっています。

そこで、東京23FCとLigare Medical Fitnessは、小学生を対象に親子で取り組める運動プログラムをオンラインで提供する機会を作ることといたしました。

全国の小学生の誰でも無料で参加可能です。

5月の毎週月曜日と木曜日の朝に、ストレッチや体幹トレーニング、ボールを使った運動などを東京23FC選手&スタッフと共に、楽しく取り組みましょう!

たくさんのご参加お待ちしております。

■開催内容

5月の毎週月曜日と木曜日の朝に、小学生を対象に

ストレッチや体幹トレーニング、ボールを使った運動などを東京23FC選手&スタッフが指導します。

STAY HOMEで一緒に楽しく運動しましょう!

■開催日時

5月7日(木)、5月11日(月)、5月14日(木)、5月18日(月)、5月21日(木)、5月25日(月)、5月28日(木)

小学1年生~3年生 8:00~8:30

小学4年生~6年生 8:30~9:00

■参加費

無料

■オンラインプラットフォーム

ZOOM

参加の方のみにURLを配信いたします。

■講師

平 純一朗

東京23FC トレーナー
Ligare Medical Fitness GM
【ライセンス】
理学療法士(PT)、日本体育協会公認アスレティックトレーナー(AT)

渡邉 敬人

東京23FC No.8 MF
東京23FCキッズサッカースクール メインコーチ

■お申し込み方法

こちらのフォームよりお申し込みください。

https://forms.gle/uE5m361vjqk2PDUf9

■Ligare Medical Fitness

■注意事項

・運動時は『3密(密閉・密集・密接)』を避けましょう。

・外出後は手洗いうがいをしっかり行いましょう。

感染拡大防止に十分に留意し、楽しく身体を動かしましょう!